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家庭養生長壽保健手冊



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010373875

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商品訊息描述:

本書全面介紹科學養生和衛生保健常不動產投資識，詳細地講述膳食營養、食補、食療的知識；概述科學健身的方式、方法及其注意事項；推薦三步曲(回環)健身操併附圖。

闡述心理保健的重要性和保持〞心理平衡〞及防治〞心理失衡〞的具體方法，最後提供一些〞健康箴言〞與廣大讀者共勉。

商品訊息簡述:

  • 出版社：香港瀚林苑

    新功能介紹

  • 出版日期：2007/07/20
  • 語言：繁體中文


家庭養生長壽保健手冊

商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010373875

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